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后，要及时运功修炼，这样吸收的效果才好。”叶群淡笑道。
这些东西，在他的嘴里也就是吃个味罢了，最多提供点身体所需的营养，跟普通食物差不多，对他本身并没有太多的益处。
“打包？这些还可以打包吗？”方俊问道。
“呵呵，我们买了，为什么不能打包？”
“服务员，剩下的菜全部打包。”叶群冲着门外喊道。
一个服务员走了进来，将剩下的菜肴分门别类装好，然后给代斌提着。
“我先回去了，你们晚上记得把这些东西吃了，好好修炼！”
下了楼，叶群回过头来看向方俊和代斌道。
“是，叶群哥。”方俊闻言点头道。
叶群走后，方俊和代斌两人也在众人羡慕妒忌的眼神中返回自己的房间。
楼上餐厅提供特别的食物，这个在华夏龙组总部并不是什么秘密，不少人都知道，可是极少有人真的上去吃过，毕竟，随意一杯饮品都要五百贡献点，谁舍得？
所以，看到方俊和代斌从楼上下来，而且还拎着不少袋子，他们自然心中羡慕。
回到房间，方俊和代斌两人马上打坐，吸收消化食物的同事，增强自己的内力，以及排除身体内有害的物质。
直到修炼了两个大周天之后，感觉消化的差不多了，而代斌的身上已经出现不少细密的黑色污垢，而方俊的身上也出现了少许的一星半点。
其实，正常来说，对于吃过身体素质果实的方俊，那些食物中蕴含的一些效用几乎是不存在的，只是他吃了身体素质果实毕竟有一段时间了，而这段时间每天都在摄入食物，部分杂质又重新在体内积累，所以才会排出来这一星半点。
为什么说练武一般三十岁之前是最好的时间？而过了三十岁之后，修炼的速度会逐渐降低，甚至于还会出现倒退的趋势？
无他，就是因为一个字，吃！
人摄入身体的食物中，除了包含维持生命所必须的各种元素之外，还有部分有害物质会沉淀在体内，岁数越大，积累的越多，到了一定程度，人就会发病，修炼的时候也会有事倍功半的感觉。
方俊现在身体中出现的星星点点，就是这段时间以来，摄入身体的部分杂质，因为太少，其实并没有什么太大影响。
不过，对于代斌就不一样了，他身上已经结成了一层细密的污垢，都是从体内排出的杂质，如此以来，他的体质得到了部分改善，修炼方面的资质，自然是又提高不少。
晚间，方俊和代斌一起，将剩下的菜肴全部吃光，然后继续修炼几个周天，才开始睡觉。
代斌睡得早一些，而方俊就晚了一些，因为每天晚上，他都用感恩值在学习东西，顺便抽抽奖……
只是，这两天运气很一般，抽取到了一些常见病症的药物，可对于现在的方俊来说，都没什么用处，只能等以后研究出来药性，然后复制出来……